آقاي بنفش

محل لاشه هواپیمای سقوط کرده تهران - یاسوج پیدا شد

سلامت نیوز: رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر روز سه شنبه تایید کرد: محل لاشه هواپیمای ساقط شده تهران - یاسوج در یکی از مناطق برف گیر منطقه نوقل پیدا شده است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، یک فروند هواپیمای مسافری هواپیمایی آسمان صبح روز یکشنبه در مسیر تهران - یاسوج از صفحه رادار محو شد. گفته می شود این هواپیما با 66 مسافر و خدمه به علت شرایط نامساعد جوی سقوط کرده است.
«مرتضی سلیمی» در سخنانی که در کانال اطلاع رسانی جمعیت هلال احمر منتشر شد، نوشت: امدادگران و نجات گران جمعیت هلال ‌احمر، قطعه‌ای شبیه به لاشه هواپیمای‌ تهران - یاسوج‌ پیدا شده است.
وی با بیان اینکه ساعت ساعت 10 و 13 دقیقه صبح محل لاشه هواپیما پیدا شد، گفت که به دلیل نامساعد بودن شرایط جوی امکان صعود بیشتر وجود نداشت.
در همین حال سخنگوی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی روز سه شنبه اعلام کرد: بالگردهای سپاه لاشه هواپیمای تهران - یاسوج را پیدا کرده اند.
سردار رمضان شریف با اشاره به عملیات جستجوی بالگردهای سپاه گفت: بالگردهای نیروی هوا فضایی سپاه صبح امروز لاشه هواپیمای شرکت هوایی آسمان را در ارتفاعات کوه دنا پیدا کردند.
وی گفت: بر اساس مشخصاتی که پهپادها داده بودند،2 بالگرد به محل اعزام شدند و لحظاتی قبل که با سردار حاجی زاده صحبت کردم گفتند که لاشه هواپیما پیدا شده است و تصاویری که از بالا گرفتند حتی آرم و نشان هواپیما به خوبی مشخص است و پیدا شدن محل سقوط هواپیما قطعی است.
سردار شریف گفت: مهمترین نکته پیدا شدن هواپیما بود و به محض مهیا شدن شرایط جوی امکان هلی برد و ارسال امدادگران زمینی فراهم است.
در همین حال «عزیر فیلی» معاون عمرانی استانداری کهگیلویه و بویراحمد و جانشین شورای هماهنگی مدیریت بحران استان نیز اخبار مربوط به مشاهده لاشه هواپیمای تهران - یاسوج توسط یکی از بالگردها را تایید کرده است.
پس از انتشار این خبر سردار مجتبی فدا جانشین فرمانده صاحب الزمان استان اصفهان در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اعلام کرد که تمامی نیروهای امدادی به سمت محل مورد نظر گسیل شده اند.
پرواز شماره 3704 شرکت هواپیمایی آسمان با 60 مسافر و 6 خدمه پروازی ساعت 8 صبح روز یکشنبه 29 بهمن ماه تهران را به مقصد یاسوج ترک کرد.
این هواپیما از نوع «ای تی آر 72» پس از 55 دقیقه پرواز از صفحه رادار مرکز کنترل خارج می‌شود و بر اساس اعلام نهادهای ذی ربط خبر سقوط آن در منطقه کوهستانی پادنای سمیرم در 14 مایلی فرودگاه یاسوج اتفاق می افتد. این هواپیما هر روز یک پرواز از تهران به یاسوج و یک پرواز بر عکس داشت که به طور میانگین 50 تا 60 مسافر حمل می‌کرد.
هواپیمای حادثه دیده از نوع ای تی آر 72- 200 بود که شرکت هواپیمایی آسمان از سال 1993 میلادی در اختیار داشت.
این هواپیما 25 سال عمر و گنجایش 78 سرنشین با دو خلبان را داشت.


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲ اسفند ۱۳۹۶ساعت: ۰۲:۴۵:۵۲ توسط:pelake23es موضوع:

اس ام اس عاشقانه اسفند 93


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ اسفند ۱۳۹۶ساعت: ۰۹:۲۵:۱۴ توسط:pelake23es موضوع:

چه زمانی عاشق شویم؟

سلامت نیوز: بسیاری از جوانان هنوز علاقه دارند که جزوه هایشان به صورتی توسط یک عاشق پیشه ریخته شود و در حین جمع کردن برگه ها، عاشق و معشوق شوند که جدای شان امکان پذیر نباشد. اما به راستی کدام عشق شیرینی بیشتری را در زندگی به ارمغان دارد؟

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، دختران و حتی پسران ترجیح می دهند با کسی وارد رابطه عاطفی شوند که این محبت بین آنها استمرار پذیر باشد. اگر به صورت عمیق به روابط امروزی بین دختران و پسران بنگیریم خواهیم دریافت که هیچ کدام از آنها با تمام وجود علاقه ندارند که در گیر عاطفه های زودگذر و مدت دار شوند اما شرایط و وضعیت آنها را به این سو کشانده است.

برای عشق سه رأس معرفی می شود که «صمیمیت»، «کشش جنسی» و «تعهد» هستند. هر نوع ترکیبی از این سه رأس را می‌توان یک رابطه عاشقانه دانست.

به طور طبیعی، وقتی سن ازدواج بالا می رود، ارضای این نیازها که اتفاقا نیازهایی اصیل و انسانی هم هستند، به تعویق می افتد و همین امر تبعات متعددی در پی خواهد داشت. یکی از آنها این است که افراد برای پاسخ به نیازهای خود به دنبال روش های جایگزین می گردند. مثلا وارد روابط موقت، ارتباطات گذرای عاطفی یا جنسی می شوند و یا وقت شان را به دوست بازی می گذرانند. یا اینکه اصلا به انکار نیازها می رسند؛ به طوری که اساسا خود را به عنوان یک فرد دارای نیاز نمی بینند؛ که این موضوع هم متعاقبا تبعاتی خواهد داشت.


عشق قبل یا بعد؟
برای تداوم یافتن یک ازدواج، باید بر عشقی بسیار محکم و قوی تر از عشقی که امروزه می شناسیم استوار باشیم. ما به عشقی نیاز داریم که فارغ از خود و پاک باشد. این عشق، عشق حقیقی است و عشق حقیقی دیده می شود نه اینکه شنیده شود. عشق اگر حقیقی باشد، خود را در عمل نشان می دهد نه در حرف.

باور غلطی که رایج شده این است که می گویند «ازدواج باید با عشق شروع شود.» صرف این تصور از ازدواج، بیماری است. ازدواج باید به عشق منتهی شود نه اینکه لزوما به دنبال آنچه برویم که در اکثر مواقع به جای عشق اشتباه گرفته می شود، شروع شود. برای انتخاب همسر باید دنبال کسی رفت که ظرفیت ارتباط انسانی سالم را داشته باشد.

در این صورت و به فرض وجود این توان و آگاهی و ظرفیت در هر دو طرف است که می توان بعد از مدتی زندگی مشترک توأم با احترام، مسئولیت پذیری، محبت ورزی، تعهد و حمایت متقابل در بالا و پایین های زندگی مشترک، شاهد جوانه زدن بذر عشق در رابطه باشیم. بنابراین اینکه افراد می گویند باید با عشق شروع کنیم، اغلب منتهی به اشتباه گرفتن احساس های شهوت و شیفتگی و نوعی فرافکنی متقابل با عشق خواهیم شد.

به عشق قبل از ازدواج بیش از حد اهمیت داده می شود و هیچ توجهی به بعد از آن نمی شود. این به آن خاطر است که عشق مثل اندام های درون بدن انسانها، درون او رشد نمی کند یا توسط یک هورمون خاص در بدن ترشح نمی شود. عشق فقط با تمرین در طولانی مدت است که به وجود می آید. و ازدواج برای زوج ها فرصت های خیلی زیادی را برای تمرین آن فراهم می کند.

یک نمونه کلاسیک از عشق بعد از ازدواج را در فیلم “فیدلر روی پشت بام” می توان دید. این فیلم درمورد یک خانواده روسی است که سه دختر زیبا و دوست داشتنی دارند. یک روز، شوهر از زن می پرسد، “منو دوست داری؟” و زن در جواب می گوید، “بعد از ۲۵ سال از من می پرسی که دوستت دارم یا نه؟ بعد از همه کارهایی که برایت کردم، شستم رُفتم، پختم، سه دختر برایت به دنیا آوردم، حالا از من می پرسی دوستت دارم یا نه؟”

بعد لحظه ای مکث می کند و ادامه می دهد، “آره من واقعاً دوستت دارم”.
عشق آن احساسی نیست که به کسی دارید، تمایل به انجام کارهایی است که دوست دارید برای آن فرد بکنید.

عشق یا هوس؟
دکتر امیر مهرداد خسروی روانشناس خانواده می گوید: برای روشن شدن این موضوع از خودتان بپرسید: «نقطه مقابل عشق چیست؟» اغلب مردم خیال می کنند تنفر نقطه مقابل عشق است، در حالی که نقطه مقابل تنفر، شیفتگی است نه عشق. تنفر، اوج انزجار است با چشم بسته؛ طوری که هیچ کدام از خوبی های کسی را نبینیم و شیفتگی، اوج کشش است با چشم بسته؛ طوری که فردِ شیفته بدی های طرف و اشکالات رابطه را نمی بیند.

پس جایگاه عشق در این میان چه می شود؟ عشق نقطه مقابل ندارد. یا هست یا نیست. عشق، گر گرفته نیست. تصاحب گرا نیست. تملک جو نیست. عشق نوسان ندارد، سیال است. هدف و شرط عشق، لزوما وصال نیست اما همه اینها در شیفتگی هست. در شیفتگی فرد به دنبال وصال است. اگر طرف مقابلش برود یا قهر کند و نباشد، او دیوانه می شود. آدمِ شیفته، تملک گرا و انحصارطلب است. پس عشق که اغلب در ادبیات رایج ما جایگاهش به شیفتگی تنزل پیدا کرده و مبتذل شده است، این نیست و آنچه به عنوان عشق در جامعه می بینیم بیشتر شوقی است که مولفه های شهوت و برون فکنی متقابل نیازها و انگیزه ها را دارد. نکته مهم دیگر آن است که افراد متاسفانه فکر می کنند آن ازدواجی درست و خوش عاقبت است که این شوق، از روز نخست در دل آنها باشد. همین نگرش باعث می شود خیلی از ازدواج های سالم و بالقوه موفق اتفاق نیفتد،چون به اصطلاح آن حرارت و تپش قلب و هیجانی که انتظار می رود در دل دو طرف نیست.

رابرت استرنبرگ، روان‌شناس آمریکایی، در یکی از نظریه‌های معروف خود که به نام «مثلث عشق» مشهور است، برای عشق سه رأس معرفی می‌کند که «صمیمیت»، «کشش جنسی» و «تعهد» هستند. هر نوع ترکیبی از این سه رأس را می‌توان یک رابطه عاشقانه دانست.

به‌شکلی قراردادی، ما رابطه‌ای را که فقط صمیمیت داشته باشد (و نه کشش و تعهد)، «دوستی» ساده می‌دانیم. کشش جنسی به‌تنهایی نوعی عشق را پدید می‌آورد که معادل «شیدایی و نابخردی» است و تعهد تنها «عشق پوچ» نام دارد.

پس برای ازدواج که یک رابطه طولانی‌مدت است، به چیزی بیش از یک یا دو جزء فقط نیاز داریم. «عشق‌های رمانتیک» فاقد جزء تعهد هستند و احتمالا دوام نمی‌آورند. «عشق‌های ترحم‌آمیز» جزء شهوت را ندارند و در نتیجه ممکن است در آینده با رضایت چندانی در ازدواج همراه نباشند. «عشق‌های سراب‌گونه» هم فاقد جزء صمیمیت هستند و به خواستگاری یا نامزدی عجولانه‌ای منجر می‌شود که در آنها تصور بر این است که تعهد بر پایه شور و کشش جنسی بنا خواهد شد و نیازی به صمیمیت نیست.

عشق‌های شورانگیز پیش از ازدواج ممکن است به‌جای آنکه یک رابطه صمیمانه را نشان دهند و تعهد آینده را پیشگویی کنند، نشان‌دهنده آشفتگی‌های روانی مانند اختلالات خلقی، اختلال انطباقی (برقراری یک رابطه جدید برای جبران فقدان یا ناخشنودی پیش‌آمده که در آن صمیمیت ابرازشده از سوی طرف مقابل به‌صورت اغراق‌آمیزی تصور می‌شود) و اختلالات شخصیت (مانند اختلالات شخصیت مرزی که از جمله با رفتارهای ناگهانی، فکر نشده اما زودگذر و ناپایدار مشخص می‌شود) باشند.

منابع: مشاورفا، میگنا، ایران ناز


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ اسفند ۱۳۹۶ساعت: ۱۲:۰۷:۵۸ توسط:pelake23es موضوع:

تاثیر شگفت انگیز غذاهای رنگارنگ در مبارزه با ۵ بیماری مزمن

سلامت نیوز: حدود ۶۰۰ نوع کاروتنوئید منحصر به فرد در گونه های گیاهی مختلف یافت شده و علم ثابت کرده است که وجود آنها به افزایش کیفیت زندگی و کاهش بار بیماری های مزمن کمک می کند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ازeasyhealthoptionsکاروتنوئیدها دسته‌ای از رنگدانه‌ ها هستند که در جذب نور در گیاهان نقش بسیار مهمی دارند. از کاروتنوئیدهای مهم می ‌توان به بتاکاروتن، آلفا کاروتن و لیکوپن و گزانتوفیل اشاره کرد. بتا کاروتن و آلفاکاروتن مسئول رنگ نارنجی هویج، لیکوپن مسئول رنگ قرمز گوجه فرنگی و آستاگزانتین نیز عهده‌دار رنگ قرمز یا صورتی ماهی سالمون است:

کاهش التهاب: مطالعات نشان داده اند که سطح بالایی از کاروتنوئیدها در جریان خون منجر به کاهش سطح سیتوکین های التهابی می شود. وجود این ترکیبات مفید در رژیم غذایی باعث می شود که شما کمتر از التهاب رنج ببرید. سطوح بالای التهاب با افزایش خطر ابتلا به آرتریت و آلزایمر همراه است.

شکست دیابت: کاروتنوئیدها آنتی اکسیدان های قوی هستند به طوری که ثابت شده بتاکاروتن و آلفا کاروتن می توانند خطر ابتلا به دیابت نوع دو را تا ۲۲ درصد کاهش دهند. شما می توانید با مصرف روزانه ۲ هویج خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهید.

کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: خوردن میوه ها و سبزیجات رنگارنگ نرخ ابتلا به بیماری های قلبی را در شما کاهش می دهد. کاروتنوئیدها همچنین در جلوگیری از اضافه بار قلبی و کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی نقش دارند. سطوح بالایی از این رنگدانه ها از شما در برابر آترواسکلروز محافظت می کند و منجر به جلوگیری از ساخت پلاک در شریان ها و جلوگیری از تنگ شدن عروق خونی می شود.

جلوگیری از سرطان: از آنجا که آنتی اکسیدان ها، استرس اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد را مسدود می کنند و خطر ابتلا به انواع سرطان ها را کاهش می دهند. مصرف کاروتنوئیدها خطر ابتلا به سرطان سینه را تا ۲۰ درصد کاهش می دهد و همچنین نقش حفاظتی در برابر ابتلا به سرطان پروستات دارند.

افزایش طول عمر: ثابت شده که افزایش سطح آنتی اکسیدان آلفا کاروتن در خون زمان مرگ را تا ۱۴ سال به تعویق می ‌اندازد. پروتئین‌ ها و چربی ‌ها به دلیل آسیب رساندن به مولکول وراثتی دی ان آ، نقش مهمی در بروز بیماری‌ های مزمن مثل امراض قلبی و سرطان ایفا می ‌کنند. کاروتنوئیدها به عنوان آنتی اکسیدان عمل می‌ کنند و در نتیجه می‌ توانند با بروز این آسیب ‌ها مقابله کنند.


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ بهمن ۱۳۹۶ساعت: ۰۶:۵۵:۲۸ توسط:pelake23es موضوع:

اس ام اس شعر


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ بهمن ۱۳۹۶ساعت: ۰۶:۲۲:۱۸ توسط:pelake23es موضوع:

سقوط مرگبار پراید در منطقه ونوش نوشهر


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۸ بهمن ۱۳۹۶ساعت: ۰۴:۲۵:۳۵ توسط:pelake23es موضوع:

دانلود آهنگ مهدی یراحی بنام همیشه با من باش


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ بهمن ۱۳۹۶ساعت: ۰۴:۴۵:۰۵ توسط:pelake23es موضوع:

پخش زنده مقدماتی جام جهانی ، مقدونیه – اسپانیا


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۵ بهمن ۱۳۹۶ساعت: ۰۱:۲۵:۱۱ توسط:pelake23es موضوع:

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

 

اگر برای عید نوروز 1397 و بهار سال 97 دنبال بهترین مدل های مانتو در انواع مدل و طرح های مختلف هستید ما به شما بهترین و شیک ترین مدل های مانتو را در سایت پارس ناز ارائه می دهیم. 

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو مد سال 97،مدل مانتو عید 97 بهاری

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو نوروز سال 97، عکس های مانتو عید نوروز

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو شیک 97

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو جدید عید نوروز 97

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو طرح های شیک بهاری 2018

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

زیباترین مدل مانتو عید نوروز 97 در رنگ های متنوع

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

ژورنال مدل مانتو سال 97،مانتو سال 97،مانتو عید 97،مدلهای مانتو نوروز 97

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

بهترین مدل های مانتو

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو عید نوروز 97 ایرانی از برندهای مشهور برای شما خانم های ایرانی خوش استایل آماده کرده ایم.

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

بهترین مدل های مانتو شیک ایرانی

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل های زیبای مانتو ایرانی

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

انواع مدل های مانتو

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 ، 55 مدل از زیباترین مانتو 

مدل مانتو 97 | تصاویر مدل مانتو عید نوروز 97 (55 مدل از زیباترین مانتو)

 

مطالب مرتبط :

مدل مانتو 1397 در انواع رنگ ها و طرح های زیبای 2018 مخصوص خانم های شیک پوش

مدل مانتو سال 1397 |مدل مانتو اسپرت و مجلسی عید نوروز 97 + مدل های مانتو بهاری 2018

مدل مانتو بهاری عید نوروز 1397 | مدل های مانتو مجلسی و مانتو اسپرت 97 (105 عکس)

مدل مانتو مجلسی عید 1397 زیباترین مدل های مانتو مجلسی عید نوروز 97

مدل مانتو 1397 بهترین و جدیدترین مدل های مانتو 97 و پالتو شیک 2018

مدل مانتو عید نوروز 1397 | ژورنال مدل های مانتو عید 97

 

 


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۴ بهمن ۱۳۹۶ساعت: ۰۳:۵۲:۵۰ توسط:pelake23es موضوع:

راه های زیتون خور کردن بچه ها

سلامت نیوز-*نیکی پاک‌بین: این میوه پر خاصیت سرشار از مواد مغذی فراوان و به خصوص اسیدهای چرب ضروری است که بدن به آن‌ها نیاز دارد، اما چطور می‌توانید بچه‌ها را به خوردن آن تشویق کنید.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، زیتون از جمله مواد خوراکی است که بچه‌ها زیاد تمایلی به خوردن آن از خود نشان نمی‌دهند.

این میوه پر خاصیت سرشار از مواد مغذی فراوان و به خصوص اسیدهای چرب ضروری است که بدن به آن‌ها نیاز دارد، اما چطور می‌توانید بچه‌ها را به خوردن آن تشویق کنید.


شرکت دادن کودک در خرید زیتون

یکی از بهترین راه‌ها مشارکت دادن کودکان در خرید است. می‌توانید آنها را با خودتان به بازار یا سوپر مارکت برای خرید ببرید.

اگر از قبل با فروشنده هماهنگ کنید خیلی بهتر است که در جریان برنامه بازی و خرید شما برای بچه‌ها باشد و زمینه را نیز فراهم نماید.

یک تاس هم همراه خود داشته باشید. برای برداشتن زیتون‌ها از خود بچه‌ها کمک بخواهید. یک روش خوب برای این کار این است که موقع خرید زیتون، بچه‌ها تاس بیندازند و هر عددی که نشان داد به همان اندازه زیتون بردارند و در ظرف خود قرار دهند.

اگر تعدادشان بیشتر باشد و کودکان دیگر هم همراه‌تان باشند که خیلی بهتر اما اگرکودک دیگری برای همراهی در بازی نبود خودتان با آنها وارد بازی شوید و نوبتی تاس بیندازید و زیتون بردارید تا ببینید ظرف چه کسی زودتر پر می‌شود.

در این بین می‌توانید مسابقه خوردن هم بگذارید. سعی کنید از بین زیتون‌های خوشمزه‌تر برای بچه‌ها انتخاب کنید تا تست کنند.

معمولاً بچه‌ها اگر زیتون کمی طعم شیرینی داشته باشد بهتر آن را می‌خورند.

هر کس هر بار که تاس می‌اندازد، هر عددی که می‌آید باید زیتون بخورد. بازی خوبی است بچه‌ها بیشتر از بازی آن لذت می‌برند و در این بین به طعم زیتون نیز آشنایی پیدا می‌کنند.


زیتون در کنار غذای اصلی

برای سرو کردن زیتون در کنار غذای اصلی، باز هم از بچه‌ها کمک بگیرید. تکه‌هایی کوچک از پنیر و نان کوچک آماده کنید و با چوب خلال به بچه‌ها بدهید تا با آنها مثل سیخ‌های کباب شکل بسازند.

حتی از سبزیجات و میوه‌های دیگر هم می‌توانید کمک بگیرید مثل گوجه‌فرنگی یا خیار و فلفل دلمه‌ای و .... به بچه‌ها بگویید تا با آنها شکل‌هایی بسازند و آنها را بخورند.

پختن پیتزا

کودکان پیتزا پختن را دوست دارند. پیتزای مشارکتی پختن برای آنها مثل یک بازی است. پس یکی از بهترین روش‌های زیتون خور کردن بچه‌ها، پخت پیتزا با زیتون است.

ترتیبی دهید تا همگی با هم آماده پخت یک پیتزای سالم در خانه شوید و حتماً روی آن را هم با نوع زیتون دلخواه بچه‌ها تزیین کنید.

هرکس باید پیتزای خود را با استفاده از زیتون، طرح خاصی بدهد. اینجا است که بچه‌ها برای جالب‌تر کردن سهم مربوط به خود، ایده و طرح می‌دهند و همان را هم نوش جان می‌کنند.


یک بازی

راه حل دیگر این است که انواع سبزیجات و خوراکی‌هایی مثل هویج، ساقه کرفس، کدو، سیب‌زمینی پخته و زیتون و ... را به همراه بچه‌ها آماده کنید و به آنها بگویید که مسئول رستورانی هستند که باید قبل از فروش غذای‌شان آن را تست هم بکنند.

یادتان باشد که حتماً در بشقاب سفارش خود درخواست زیتون بنمایید تا بچه‌ها با این روش مجبور به تست آن هم بشوند. روش خوبی است. بچه‌ها این کار را خیلی دوست دارند. امتحان کنید.

لوف زیتون
مواد لازم

زیتون بدون هسته 100 گرم

آرد 200 گرم

تخم مرغ 3 عدد

شیر 100 میلی‌لیتر

روغن زیتون 100 میلی‌لیتر

پنیر چدار 100 گرم

روش تهیه

فر را با حرارت 190 درجه سانتی‌گراد گرم کنید. زیتون‌ها را برش‌های حلقوی بدهید و آماده کناری بگذارید. از بچه‌ها برای هم زدن تخم مرغ‌ها کمک بگیرید.

معمولاً این کار را دوست دارند. اگر هم ریخت و پاش کردند نباید اهمیت بدهید. بعداً آنها را با همکاری همدیگر تمیز می‌کنید.

آرد را در داخل یک کاسه بریزید. این مراحل را می‌توانید به بچه‌ها واگذار کنید. تخم مرغ‌های هم زده شده، روغن زیتون و شیر را هم به آن بیفزایید و خوب هم بزنید.

در آخرین مرحله زیتون‌های خرد شده و تکه‌های پنیر چدار را به آن بیفزایید و خمیر بدست آمده را در یک ظرف مخصوص نچسب نیم لیتری بریزید و روی آن را هم مجدداً با پنیر‌های چدار بپوشانید.

زمانی حدود 30 تا 35 دقیقه آن را در فر قرار دهید تا روی آن کاملاً طلایی شود. آماده که شد برش‌های نان لوفی زیتون خوشمزه را با کره یا خوراکی دیگری که دوست دارند، برای بچه‌ها سرو کنید.

*کارشناس ارشد بیولوژی


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۴ بهمن ۱۳۹۶ساعت: ۰۵:۳۰:۴۰ توسط:pelake23es موضوع: